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孩子咳嗽時不宜做的有哪些事?

發布日期:2019-05-09 瀏覽次數:463

梁紅星 

   很多家長一看見孩子咳嗽就急著用藥止咳,這樣的做法其實是不對的!


        一、孩子的身體發育尚未成熟,尚未學會成人咳痰的方法,這會導致氣管和肺內積聚較多的痰液和病菌。如果孩子一咳嗽就馬上吃止咳藥的話,孩子的咳嗽雖然被止住了,但痰液卻是仍滯留在呼吸道內,會加重孩子的感染,甚至患上肺炎,導致咳嗽遷延不愈等。

       二、有一些家長還會自行給孩子吃抗生素類藥物,這也是非常錯誤的!抗生素針對的是細菌感染,而不少急性咳嗽,如感冒引起的咳嗽如果是病毒感染引起,盲目服用抗生素不僅不能治病,反而會促使細菌產生抗藥性,當真正發生細菌感染時,藥物則有可能失去療效。

       三、還有一些家長將成人藥量減半或減少用量給孩子吃!

       孩子與成人體重、生理、病理等方法都有很大差異,肝、腎等臟器發育尚不完善,對藥物代謝能力差較,吃了成人的藥很易發生不良反應。


      孩子不該吃什么?  

      一、吃冷飲或冷凍飲料

      中醫認為身體一旦受了寒,就會傷及人體的肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。同時,痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物,還會傷及脾胃,造成脾的功能下降。

        二、油炸食物

        咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。油炸類的食物本身就是熱性的,咳嗽期間吃會加重腸胃負擔,生熱生痰,咳嗽更能治愈。

      所以咳嗽期間,油炸類的食物也是一定不能吃的。以清粥、蒸、煮的素食為主更能幫助身體的恢復。無論什么時候,寶寶最好還是要少吃油炸食品。

       三、魚腥類食品

      咳嗽寶寶在進食魚腥類食品后咳嗽會加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物,其中以白鰱、帶魚影響最大。

      四、酸甜食品酸食會斂痰,使痰不易咳出,導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈。

      小貼士:寶寶咳嗽嚴重時,西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦!

      五、橘子

     許多人認為橘子是止咳化痰的,其實,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉是食用過多反而會生熱生痰。

       六、太咸的食物

       寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。

      小貼士:寶寶過量吃咸食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因,因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少,溶菌酶亦相應減少,給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次,當我們攝取高“鈉”的飲食后,體內的細胞就會出現脫水的現象,造成高血壓,鹽吃得越多,患高血壓的風險性就越大。此外,大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。

     七、瓜子、花生等

      咳嗽期間,吃瓜子、花生會加重咽喉部的不適,也會加重咳嗽。其他一些深加工的堅果,在加工過程中也人為的添加了一些甜味劑等,咳嗽期間盡量也不要吃。

    八、各種補品

      不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品,但孩子咳嗽未愈時應停服補品,以免使咳嗽難愈。

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